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Resta in forma con lo Yoga

Ormai tutti sanno che praticare Yoga porta innumerevoli benefici. Facile, adatto a tutte le età, ti aiuta a mantenere in forma sia il corpo che la mente!

La nostra filosofia

Basta poco per iniziare

Noi di Yogamo crediamo che lo Yoga sia veramente una pratica per la quale tutti dovrebbero trovare un po’ di tempo nelle giornate che diventano sempre più frenetiche. Con questo sito speriamo di diffondere la conoscenza dello Yoga e far avvicinare a questo mondo il maggior numero di persone possibile.
Per iniziare bastano pochi minuti, non servono soldi, ma solo un po’ di voglia di provare qualcosa di nuovo. Prova a meditare o eseguire qualche posizione per qualche giorno di fila e sentirai subito i benefici.

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Un testo davvero fantastico per chi vuole approfondire la propria conoscenza dello Yoga. Sicuramente un testo che non ogni yogi deve leggere

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